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健康コラム

「健康」に対する最新情報を、あらゆる角度からお届け致します。

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2019.06.13

芳香剤、消臭剤は子供や高齢者に危険が潜んでいます。

子どもや高齢者が誤食する事故が発生しています。 特にキラキラひかる≪ゼリ……

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2019.06.10

エナジードリンクで心機能異常・血圧変動リスクのおそれ

短時間に約1リットルのエナジードリンクを飲むと、血圧を上昇させたり、心拍をつか……

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2019.06.06

歯の寿命は何歳くらいなのか

永久歯の平均寿命は、短いものでおよそ49歳、長いものでも67歳ほど(平成11年……

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2019.06.03

プロテインとヨーグルトを併せて摂ると・・・

カナダ-ブロック大学らの研究チームによると、ヨーグルトを摂取することで筋肉増強……

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2019.04.22

地中海ダイエットはわずか数日でも持久力を高める!?

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2019.04.11

入浴 vs シャワー浴

最近の調査では、特に若者が湯船に浸からずシャワー浴で済ます割合が多いことが明ら……

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2019.04.08

赤ラズベリーは糖尿病前症の血糖制御に役立つ可能性

赤ラズペリーを食事に含めることは糖尿病前症やインスリン抵抗性のある患者の血糖値……

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2019.03.25

コーヒー(カフェイン)と運動の関係

カフェインは運動パフォーマンスの向上効果があるとして、アスリートに好んで摂取さ……

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2019.03.22

ブルーベリーの「青」は血圧を下げるのに役立ちます

健康な人が、ブルーベリーを毎日200g、1カ月間食べた結果、血管機能が改善され……

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2019.03.08

ドリンク剤でおなじみ「タウリン」が難病の治療薬に

ドリンク成分としておなじみのタウリンが、難病「ミトコンドリア病」の治療薬として……

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