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健康コラム

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2019.01.18

運動と薬、高血圧に有効性が高いのはどちらか

高血圧患者にとって、運動は血圧降下薬並みに血圧を下げる可能性が示された。とくに……

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2019.01.17

スプレー缶のごみの出し方は

スプレー缶をごみ収集に出す場合は、以下の要領で行ってください。 1. 缶を手で……

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2019.01.16

化粧品に含まれるビタミンCのはたらき

ビタミンCといえば、風邪の予防の定番となる栄養素ですね。 そんなビタミンCです……

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2019.01.15

マスクの取り換え頻度

マスクの取り換え頻度についてのアンケート結果(※)によると、全体の平均では「1……

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2019.01.11

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2018.12.26

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2018.12.17

ロイシン代謝産物「HMB」の筋肉代謝への影響

ロイシン代謝産物「HMB」に食物補給の効果(HMB)を2 つの実験で研究した。……

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2018.12.05

ノロウイルスについて注意すること

本格的な冬場になり、ノロウィルスに注意が必要になってきます。ノロウィルスは冬場……

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2018.11.14

HMBとビタミンDでサルコペニアを予防!

これまでは節食を心がけて生活習慣病を防ぐことが、長生きの肝心要とされてきましたが……

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2018.11.02

オメガ3系脂肪酸で抗不安効果確認

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