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健康

2018.12.10

肥満と筋肉減少にはオメガ3脂肪酸

小児の肥満、筋肉量上昇にオメガ3脂肪酸が効果的との治験結果が報告されました。本研究は、メキシコのメキシコ市の小児科医院の研究チームによる報告です。
 肥満、筋力低下、高インスリン血症、インスリン低抵抗性を発症した患者に対して2.9gの魚油(DHA・EPA)を6ヶ月間経口摂取させた。DHA・EPA摂取は筋肉量減少の進行遅延、脂肪量減少、血中インシュリンの低下(及び、インスリン低抵抗の改善)の効果があることが確かめられた。
参考文献:Evidence of muscle loss delay and improvement of hyperinsulinemia and insulin resistance in Duchenne muscular dystrophy supplemented with omega-3 fatty acids: A randomized study. Clin Nutr. 2018 Oct 30. pii: S0261-5614(18)32488-9.

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